فوائد الشكولاته والفلفل الحار

فوائد الفلفل الحار كثيره وهذه بعضها:

1-تقوية المعدة ويزيد تحرك المعدة والأمعاء ويدفع افراز هرمونات الهضم ويحسن نكهة الأطعمة.

2- تحريك الدم وانتضامه وتساعد على تنشيط حركة الدم اكثر من اي نبات اخر .كما انه يرفع من كفاءة عمل

جهاز الدورة الدموية ويعزز طاقة الجسم ويخفف من اثار الاجهاد.

3-الوقاية من حصوة المرارة لأن الفلفل الأخضر يحتوي على فيتامينات وافرة وخاصةً فيتامين سي ويحول

الكوليسترول الى حمض الصفراء مما يشكل الوقاية من حصوة المرارة

.4-تحسين وظائف القلب ودفع الدورة الدموية بالأضافه الى تخفيض الدهون في الدم وتقليل الجلطة الدموية كما

يلعب دورا وقائياَ من الامراض الاوعية الدموية .

5-يساعد على تخفيض سكر الدم وتخفيف الام الجلد الناجمة عن مختلف الامراض .

6-يذيب الدهون داخل الجسم بشكل فعلي ويدفع الايض وذلك مفيد لتخفيف الوزن .

7-يمنع تحطم الدهون في الدم بالتأكسد وهي الخطوة الاولى نحو الاصابة بمرض تصلب الشرايين .إذا كنت لا

تفضل تناوله في الطعام فيمكنك

تناوله مع الشكولاته.

فوائد أخرى للفلفل :

وبما أن كمية قليلة من الفليفلة يمكن أن تزيد من فعالية معضم الإعشاب الأخرى فقد تم استخدامها في معضم

الخلطات العشبية لزيادة فعاليتها فعند إضافتها للثوم مثلاً فإنها تزيد من فعالته كمضاد حيوي كما أنها تقوي من

تأثيره ليصبح شبيها بالبنسلين .ومن المعروف أن الثوم والفليفلة معاً يعملان على تخفيض ضغط الدم بسرعة

وبشكل آمن .وتستخدم الفليفلة لتخفيف الالام ولعلاج المشكلات التنفسية وإمراض النساء وعلاج أمراض القلب

إضافة الى علاج الغدة الدرقية .وعند إضافة القليل من الخل إلى الفليفلة فإنها تصبح مفيدة لتنضيف قصبات

الإنسان .يساعد على اذابة الجلطات الدموية يفسح المجال لمخارج الهواء ويذيب المخاط الموجود في الرئة

ويساعد على منع متاعب القصبة الهوائية والتي تضهر في صورة نزلات شعبية وهويقلل من الالم كما أنه يهدئ

من حدة الصداع عند اسنشاقه كما انه يحقن به الجسم يخفف من ألم الفاصل .

فوائد الشكولاته:

1- تطيل العمر:

فقد اظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقاً .

2
-تمنح الاحساس بالسعادة :ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومنسي

بالأضافه الى ان الشكولاته تؤثر في الناطق الوجودة في المخ الخاصة بتحريك واثارة المشاعر الراقية

والأحساس بالرضا عن الذات .

3
- الوقاية :

تحسين الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث

الهواء والتدخين والأشعاعات فوق البنفسجية.

4
- تمنع الإصابة بالقرح: فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك

الموجودة في الأدوية المضادة للقرح

.5- مفيدةللقلب والأوعية :أضهرت الدراسات التي اجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو

المستخلصة تساعد على من اكسدة الكولسترول المضر.كما أن بعض الشكولاته أكثر فائدة من الانواع الاخرى

.فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاته المادة الغامقة هي أفضل

الأنواع على الأطلاق يليها الشكولاته السادة
.

شكرا على المعلومات الجميلة
الحمد لله انا بحب الشيكولاتة كتير بس مش بحب الفلفل الحار

شكراً لكم

» فوائد الزنجبيل
» فوائد الزنجبيل
» فوائد الرضاعة الطبيعية
» فوائد التمر العظيمة
» فوائد العسل ومكوناته